タグ:肩こり

デスクワークでほぼ平日はパソコンと向き合うことが多い私。さらに趣味でブログを書いていたりもするので肩がバッキバキに凝っていることが多いです。時には夜中、肩こりや背中の違和感で目を覚ましてしまうこともざらで…でもそんな疲れを和らげてくれる心強い味方は、 ...

1日、デスクワークをして立ち仕事もそこそこ多めにするとどうしても夕方には肩こりや足のむくみ書きなるお年頃になってきました…昔はそんなこと、なかったのになぁ。そんな時、これはいいかもと使い始めたのが、これ。もう見た目がゴージャス感溢れますよね。美容針・ ...

元々、ストレスが過多になったりちょっとしたことで眠りの質が左右されやすい私。でもここ数ヶ月、それがさらに悪化しているような気がして、プラス、前から患っている椎間板ヘルニアのせいか腰痛も朝方起こるようになり…思い切って今まで愛用していた枕を変え、腰痛対 ...

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