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築約20年の賃貸戸建×北欧家具と手仕事のくらし。
家族にとって、私にとって、心地よい空間、心地よいすまいを。

フルタイムワーキングマザー。趣味が高じて整理収納アドバイザーの資格を取得。
目指すのは、本当に「好きなものに囲まれた暮らし」。

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いきなりですが、
皆さんは、家事全般、好きですか?

(好きで苦にもならない、という方は
今日の記事はスルーしちゃってください。)


私は…嫌い、な訳ではないと思います、が…


それが義務、となってからは、
なんだか楽しめなくなっているというか、
億劫だなぁ、と思うことが増えました…。



その中でも悩みの種は
毎日の食事だったりします。


時間的にも気持ち的にも余裕がある時は、
楽しくできちゃうんですけどね〜…


でも、家族をお腹すかせたままにしておくわけにはいかないので、
そういう時は、もう市販品や外食に頼っちゃいます。

今回はおうちごはんとして…

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こちらのセットをお試しさせていただきました。




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鎌倉カレーコロッケ&美味汁餃子セットです。

まずは、レンチンで簡単にできちゃう、
コロッケをいただきました。




いただいたのは、ベーシックなお味とカレー味の2種類。

  


これ、レンチンだけで簡単に
ホクホクのコロッケができるので本当にありがたいです。

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小学生の娘も、自分で小腹が空けばチンして、
おやつがわりにも食べたりしています。

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具もたくさん詰まっていて、食べごたえがあります。
パンに挟んで、コロッケパンにして食べても美味しそうです。


そして、こちらの餃子もまた美味でした♪

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私がバテていた日。
夫に作ってもらった餃子です。



付属のレシピ通りに焼いてもらいましたが、
綺麗な焼き色の、食欲をそそる餃子が出来上がりました♪


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皮はカリッとしているのに、
中はジューシー。

我が家は焼き餃子で楽しみましたが、



さっぱりと水餃子やスープ餃子で楽しんでも
美味しそうです。


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜


ただでさえ、キッチンに立つのが
ちょっとハードルの高い、この真夏の時期。

それが気分的や体調的なコンディションが良くなかったりすると
またさらにハードルが上がりますよね。

夏休み中のお子さんを持つご家庭は、
お昼ご飯だったり、お弁当だったりも作る、っていう
さらにプラスの家事も増えていると思います。

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それにご時世的にも
お出かけを控えなければならない時もある今日この頃。


「今日はこれでいいよね」


って思える食品がいくつかおうちにあると
とても便利で助かります。


家族にも意外と時間をかけた手料理より、
美味しい市販品の方がウケもいい時があるので笑、

疲れたり、休みたい日には、
無理せず。

手抜きしつつ、御馳走を楽しむのも
上手な家事のやりくりだと思います。

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今日は、15日で、
楽天カード決済でポイント5倍。



そしてこちらのキャンペーンも同時開催中なので、
楽天のお買い物はお得な日です。


どちらも別々にエントリーが必要なので、
忘れないよう気をつけてくださいね。


さて。


夏の間ですが、
わが家はボックスシーツから、
夏用のシーツパッドに切り替えます。

今年はそこに、
新入りが加わりました。


それがこちら。


(↑本日ポイント10倍になってます。)


ひんやり感がこれからの季節に嬉しい、
クールパッドです。

IMG_2023


暑がりの娘には、いち早く冷感パッドを先日取り入れましたが、
それに次いで私たちの寝室も別のタイプのものを使ってみることに。


IMG_2025

中綿がふっくらしっかり入っている、このパッド。
生地の目からもわかるように、
通気性がとてもいいです。


IMG_2024

私が夏場に式パッドを取り入れる理由は、
やっぱりまめにお洗濯したいから!

取り外しやすくしきやすいパッドは
交換のハードルもかなり下がります。


加えてこちらは

・吸水速乾加工
・抗菌防臭加工
・某ダニ加工

など、衛生的にも嬉しい面がプラスされています。



そして、涼しさは
数値でも実証済み。



 敷いてすぐ横になってみましたが、
本当にひんやり。
そしてサラサラの感じが嬉しいです。


IMG_2027


暑くなるにつれて、
エアコンはもちろん必要になってきますが。

寝具で涼む、というのも
大切な視点だな、と思います。


IMG_2026


ちなみに、この方もお気に入りの様子笑。

このパッドにしてから、毎夜
一緒に寝ています。
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ごくごくたまに、
気が向けば、ジムに行く私ですが…


たまに、しか行かないから、
そのまま放っておくと
後からひどい筋肉痛が襲ってきます。


今のところまだ翌日に筋肉痛ができますが…
それでもやっぱり筋肉の痛みって辛いですよね。


でも、トレーニング後にマッサージローラーを使うと、
軽減することが多いと気付いて…

こちらを試してみることにしました。





ジムに常設してあるのは手動式ですが
これはUSB充電タイプの電動ローラー。


操作はとても簡単で、
充電後、

IMG_1932

側面のスイッチを操作するだけです。


IMG_1933

真ん中のボタンを入れると電源が入り…


IMG_1934


一番右のボタンを入れると、
モードの変更ができます。


4つの振動×4つのプログラムモードだから、
使いたい場所によって好みの強さ、動きにできるのもポイント。


1回の充電(3時間半)で
最長250分稼働するので、
ちょっと大きめではあるけれど、
持ち運んでトレーニングやケアをするのにも最適です。



私は仕事柄
パソコンと向き合うことが多いので、
背骨付近残りや
肩まわり、
腰まわりにも使っていますが、
マッサージャーがわりにもなって気持ちいです。


あとは、ちょっと走ったな、とか
立ち時間が長かった時は、
ふくらはぎや
太ももの外側側面、
お尻周りにも使っています。


特に入浴後に使うと、
次の日、体が軽くなっているような気がします。
知り合いには、
スポーツに励むお子さん用に使っているおうちもあったりと、
幅広い年齢層、用途で使えます。


個人的には
振動がなかなか強めなので
ヨガマットと併用するのがおすすめです。


特に腰回りの凝りには
痛いくらい効きます!

これを使うことで夏前に、
ちょっとは痩せられたらいいなぁ…と
淡い希望を持っている私なのでした。





コンパクトな方がいいな、と言う方には、
ミニサイズもありますよ〜。


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さて。


まだまだ夏の猛暑に比べると
過ごしやすい日々が続いていますが…


それでも、
少しずつ気温と湿度の上昇を感じる今日この頃です。


わが家の寝室がある2階は
日当たりが良い分、当然気温も上がります。

だから冷房に加えて、
寝具での暑さ対策も必須です。


IMG_1702 2


今まで使っていたものに加え、
洗い替え用に今年、娘のベッドに増やしたのがこれ。



IMG_1706 2


ドライコットン100%、天然素材の敷パッドです。
表面は化学繊維にありがちなシャカシャカという感じはなく、
どちらかといえばさらっとしたコットンの肌触り。
ちょっとひんやりとした感じもします。


IMG_1703 2

快眠の秘密は大きく2つ。



一つは、中綿を特殊な配合にすることで、
吸湿力がとても高いこと。



IMG_1704 2

2つ目は、生地に使われている強撚糸。

糸を強く撚ることで、
空気層を無くし、
ひんやりとした接触冷感機能に。


IMG_1705 2


早速、娘のベッドに敷いたパッドに
寝転がってみましたが、
コットンの気持ちよさがなんとも気持ちいい〜。

中綿も適度な厚みがあるので、
ふわふわとした寝心地でした。



ただでさえ、暑さや湿度で、
快適な睡眠が得られにくくなるこれからの季節。


生活の質、を高めるために、
快適な寝室環境は用意しておきたいと思います。


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【父の日のプレゼント、用意した?】おすすめ!絶品牛タングルメ、と私が選んだ今年の贈り物(pr含)

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今週末の日曜日は、
『父の日』
ですね♪

皆さんは、
父の日の贈り物、用意しましたか?



よく言われることですが、
母の日に比べて、
どうしてもちょっと影の薄い感が否めない父の日…


ですが。


やっぱり母の日同様、
感謝の気持ちはちゃんと伝えたいですよね。


ただ、父の日のプレゼントって、
もう一周回ってネタ切れして困ってる方も多いのでは?


父の日にあげるプレゼントはどうする? 家族ブログ・テーマ
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ネットで買える「父の日ギフト」 通販ブログ・テーマ
ネットで買える「父の日ギフト」


そんな方に、お勧めしたいのがこちら、です。

牛タン




きっと、お肉が大好き、
お酒が大好きなお父さんならたまらない、
和牛の霜降り牛タンローストビーフ&たたきのセット、です。


IMG_1684

中身はこんな感じでセットになっています。
(タレもいろいろ種類があって、
薬味もついてきます。)


薬味はあり、なしを選べるので、
すぐ簡単に食べるんだったら薬味付き、
忙しくてタイミングを図る必要があるなら、
薬味なし、を選ぶといいと思います。


調理の必要があるのかなぁ、と思ったのですが。


実際は、切るだけ!


IMG_1685


牛タンもタンローストビーフも
手のひらサイズだったので
少量かなぁ、と思ったのですが、
説明通り薄切りにするとなかなかのボリュームになりました。


わが家は三人家族ですが、
副菜があれば十分な量でしたよ。


IMG_1688

まずはこちら、牛タンのローストビーフ。

時々、スーパーでも購入するんですが、
味のレベルが格段に違う!

(当たり前だけど…)

パサつきは一切なく、
とってもジューシー。
付属のローストビーフのタレとも
抜群の愛称でした。


そしてもう一つ、
こちらは牛タンのたたき。

IMG_1687

もう、切っている途中から、
脂がとろけてくるほどのしっとりさ。

高級焼肉店でなければ
なかなか食べられないレベルの霜降り牛タンだと思います。


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ビールとの相性は間違いないし、
お肉大好きな娘も美味しい〜!と箸がすすんでいました。




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まだ、自由にお出かけしたりするには
ちょっと難しい今だからこそ。


いつもより贅沢気分を味わえる
ギフトを送るのもいいんじゃないかな、と思います。


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ちなみに私は、
実家の父に今年はこれを。


家族一、甘党の父。

ベルギー王室御用達のガレーのアイスクリームにしました。
気に入ってくれるといいな♪


〜まだ間に合う、父の日ギフト〜
(地域によって異なるので、
到着日の確認はお忘れなく)


 

  

  


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