気がつけば自分が「中年」というポジションに
あるんだと気付いた昨今…。

そういえば。

朝起きても疲れが取れていなかったり、
そもそも疲れやすかったり、と、
自分自身の心身を見返して、
思い当たることは多々あります。

それで、今年、今まで以上に気をつけたいこととして、
新年早々決めたこと。

「自分の心身の声に耳を傾ける」

つまり、セルフコンディショニングを
よりしっかり行うようにしたいなぁと。

それで、新年早々購入したのがこちら。
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NIPLUXというメーカーさんから発売されている、
ヘッドマッサージャーです。

もちろんお買い物全般大好きだけど…
着飾ることとか住まいのことだけじゃなくて、
今年は健康のケアにも重点をおきたいと思ってます。

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ただ今は、楽天の方が1000円オフクーポン+ポイントアップ中なので、
楽天の方がお得だとは思います。


私、実は…
ひどい歯ぎしり持ちでして…

去年、鍼灸に通ったり、
歯医者さんで専用のナイトガードを作ってもらって毎晩つけていたり、と
しているんですが…

それでもストレスが溜まった時は、
どうしても無意識のうちにはを食いしばりがち。

そうすると
顔、頭、首筋、肩…と
起きた時にありとあらゆる場所が凝り固まっているんですよね…

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家族や自分でマッサージしても、
当然限界があるので…

手軽にセルフケアできるアイテムがあればいいな、と思ってた矢先、
こちらを知りました。

このマッサージャーは、
USBで充電するタイプ。
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充電方法は、この充電ポートにおいておくだけです。

到着後、早速充電して、
使ってみることに。

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モードは指圧モードと、
指圧プラスバイブレーション機能があって…

その強さも強弱選べます。
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私は個人的に、普段のマッサージも強めが好きなので、
このマックスのモードが好みです。

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マッサージをする突起は7×3×4で、84個も!
しかも振動が1分間に4000回という、人では絶対できないマッサージ効果。

突起の先端が小さいから、
頭皮をつかむ力とかどうなんだろうな〜、と最初は思っていたのですが…

これがしっかり頭皮を「わしっ」とつかんでほぐしてくれるんです。
つかんで、ほぐす、から
心底リラックスできて…。

マッサージ後は眠くなっちゃいます笑。

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レビューの中には、
「ちょっと重い」
と書いてある方もいたので、その点は心配でしたが…
片手で全然ストレスなく使える軽さでした。
持ちやすいグリップや、
操作の簡単さも
便利な特徴の一つです。


そして、何より嬉しいのが…
これ、お風呂でも使えるんですよ〜。
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マッサージ機としてはもちろんだけれど、
ヘッドスパみたいに
自分の好きなシャンプーを使って、
頭皮ケアを行うのにも使えます。

この寒い数日…。
ちょっと熱めのお風呂で
お気に入りのシャンプーを使いながら、ヘッドマッサージ…。
もう、気分は天国です。

頭皮をマッサージすると、
私だけかもしれませんが、
身体がポカポカする感じがするのも不思議。
そして、表情筋や肩周りもだいぶ楽になります。
さすが、ツボの宝庫と言われるだけあるなぁ、としみじみ…。

防水機能があるので、
使い終わった後も洗い流せるので衛生的に保てるのも嬉しいです。
(本体全部をバスタブなどに水没などさせない限り、
使用に差し支えはないそう♪)

頭の後は、首から肩、顔もマッサージしています。
太ももや二の腕のマッサージにも使えるそう。

美容院でプロにしてもらうヘッドスパももちろん気持ちいいけれど、
そこそこお財布に負担が来ますよね…
それを考えると、
かなりお手頃だと思います。

それと、家族にマッサージをお願いしたり、
自分で力を精一杯入れながらするよりも、
断然気持ちいいし、気分的にも、楽。笑

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髪は年齢が現れやすい場所。
そして頭皮は顔周りの皮膚と当然一体化しているので、
ケアする、しないでは数年後に大きな違いになるのでは?
とも期待しています。

日常に簡単に取り入れられるマッサージャーを購入したことで、
セルフケアのモチベーションがぐっと上がったのも事実。
(単純なんです、私…)

使い始めてからまだ数日ですが、
食事も体の声に耳を傾けて過ごすことができています。

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新年早々のお買い物。
いい商品にめぐり合うことができました。
(夫もとても気に入ってくれて嬉しいです♪)

これを機に、
身体を労わることを忘れない1年にしたいと思います。

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜

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